预产期计算器

科学计算，轻松预知宝宝到来时间

2026年4月15日 星期三
今日日期： 2026-04-15
农历： 二〇二六年二月廿八
白羊 星期三

预产期计算器

输入末次月经第一天，轻松计算预产期

预产期计算原理

1

确定末次月经日期

记录怀孕前最后一次月经的第一天日期。这是计算预产期的重要参考点。

已完成
2

月份计算

从末次月经月份中减去3个月（如果月份不够减，则加9个月），再加上7天。

待执行
3

日期计算

在末次月经日期的基础上，加上280天（40周），即为预产期。

待执行
4

结果验证

预产期只是分娩的大致时间，实际分娩日期可能提前或推后2周都属于正常范围。

待执行

孕期重要检查清单

孕期注意事项

均衡营养，多摄入富含叶酸、铁、钙的食物
保持充足睡眠，每天至少8小时
避免剧烈运动和重体力劳动
远离烟酒和有毒有害物质
保持心情愉悦，避免情绪波动
定期产检，按医嘱进行各项检查
注意个人卫生，预防感染

常见问题